U wielu osób grzybica dotyka paznokci i skóry, co nie wygląda zbyt pięknie. Ważne jest, aby zrozumieć, że jest to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim medyczny.
W niektórych przypadkach grzybicze zmiany skórne mogą być zwiastunem poważnych chorób, takich jak cukrzyca. Nie zaczynaj choroby, ponieważ proces leczenia trwa średnio rok lub dłużej.
Jak można się zarazić grzybicą skóry i paznokci?
Znanych jest ponad 40 gatunków różnych grzybów pasożytniczych (dermatofitów), które mogą atakować skórę i paznokcie. Najczęściej spotykani są przedstawiciele rodzajów Trichophyton, Microsporum i Epidermophyton. Do wzrostu i rozmnażania używają specjalnego podłoża - keratyny, która składa się z górnej warstwy skóry (naskórka), włosów i paznokci. Wnikając w naskórek lub płytkę paznokcia, grzyb jest tam utrwalany, zaczyna rosnąć i namnażać się.
Możesz zarazić się od chorej osoby poprzez przedmioty (ręczniki, drewniane półki w łaźni, saunę, dywaniki, ławki w publicznych basenach, narzędzia do manicure/pedicure) oraz kontakt z ziemią, jeśli lubisz chodzić boso na łonie natury.
Grupy ryzyka
Najczęstsze rodzaje chorób grzybiczych to grzybica skóry stóp i grzybica paznokci. Od momentu zakażenia do pojawienia się pierwszych objawów klinicznych mija od kilku tygodni do kilku miesięcy.
Mężczyźni częściej niż inni cierpią na choroby grzybicze. Wśród kobiet, te, które stale noszą szpiczaste buty, zwłaszcza na wysokich obcasach, są bardziej narażone na rozwój choroby. W tym przypadku palce stóp są stale spłaszczone, co prowadzi do tarcia, drobnych ran, otarć, które są bramą wejściową do infekcji.
Możesz także „złapać" grzyba w zwykłym salonie kosmetycznym podczas zabiegu pedicure, jeśli mistrz użył niewłaściwie przetworzonych narzędzi. Aby usunąć zarodniki i fragmenty grzybów z metalowych powierzchni szczypiec, nożyczek i pęsety, narzędzia należy wysterylizować w suchej komorze grzewczej. Nie wszystkie salony mają taki sprzęt, dlatego ograniczają się do „moczenia" w roztworze dezynfekującym i „suszenia" w pudełkach ultrafioletowych. Zabieg ten nie chroni w pełni przed infekcją.
Częste pojawienie się infekcji grzybiczej może sygnalizować rozwój cukrzycy. Według statystyk diabetycy są trzykrotnie bardziej podatni na grzybicę. Grzyb może również pojawiać się przy alergicznych zmianach skórnych (świąd, stany zapalne, płacz), czesaniu ukąszeń owadów, podczas przyjmowania leków przeciwbakteryjnych, hormonów kortykosteroidowych, leków przeciwdepresyjnych.
Objawy grzybicy stóp
- Suchość skóry, pęknięcia, łuszczenie się w fałdach międzypalcowych.
- Swędzący.
- Hiperkeratoza (pogrubienie skóry stóp).
- Powiększenie zmian.
- W niektórych przypadkach infekcja gronkowcowa łączy się z infekcją grzybiczą, która jest dość trudna do wyleczenia.
Objawy grzybicy paznokci (grzyb paznokci)
Wśród wszystkich chorób paznokci grzybica paznokci stanowi do 40%. Dermatofity stanowią do 90% wszystkich infekcji grzybiczych paznokci. Najczęstszymi patogenami są grzyby z rodzaju Trichophyton.
Pojawienie się grzyba w tym przypadku może być poprzedzone urazem paznokcia lub ciągłym zmiękczeniem płytki paznokcia z powodu dużej wilgotności. Jest to możliwe np. podczas codziennego noszenia tej samej pary butów/tenisówek.
Wraz z postępem infekcji zmienia się kolor paznokcia – część paznokcia staje się żółta, szarawa lub biaława. Z biegiem czasu plamka rośnie, a sam paznokieć gęstnieje - dochodzi do rozwoju hiperkeratozy podpaznokciowej.
Diagnostyka chorób grzybiczych
Do diagnozy infekcji grzybiczych i grzybicy paznokci stosuje się specjalne testy do wykrywania grzybów. Biomateriał (fragmenty włosów, płytki paznokci, cząsteczki skóry) jest analizowany pod mikroskopem. Jeśli doszło do infekcji i widoczne są nici grzybni (ciało grzyba), diagnoza jest potwierdzona.
Jeśli badania mikroskopowe dają niejednoznaczną odpowiedź, przeprowadza się badanie bakteriologiczne - wysiew materiału na grzyby. Badanie pozwala nie tylko zidentyfikować infekcję, ale także określić wrażliwość na leki przeciwgrzybicze, co jest niezbędne do doboru skutecznych terapii.
Jak chronić się przed grzybem
- Osusz stopy po kąpieli lub prysznicu, zwłaszcza między palcami.
- Jeśli nosisz zamknięte buty, codziennie zmieniaj skarpetki/skarpetki.
- Zmieniaj buty co dwa lub trzy dni, nie noś tej samej pary codziennie.
- Nie chodzić boso w miejscach publicznych (basen, łaźnia, sauna, klub fitness).
- Jeśli ktoś z Twojej rodziny ma chorobę grzybiczą, zapewnij mu osobny komplet ręczników i pościeli. Umyj je osobno w najwyższej temperaturze.
- Jeśli masz grzyby na tej samej stopie lub paznokciach, użyj dwóch różnych zestawów do manicure/pedicure, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji na zdrowe obszary.
- Jeśli masz cukrzycę, kontroluj poziom cukru we krwi. „Wysoki cukier" zmniejsza tempo gojenia się ran na skórze („stopa cukrzycowa"), co ułatwia dostęp infekcji grzybiczej.
Bądź zdrów!